リバイタルグラナストライアルキット

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資生堂リバイタルグラナストライアルキット

姿勢と二重あごの関係

姿勢と二重あごの関係

姿勢が悪いとそれだけで美しく見えませんが、二重あごになるリスクもあるというのをご存知ですか。首に湾曲が無いストレートネックになると、二重あごになりやすいということが分かっています。

二重あごの大敵、ストレートネックって?

日本人のおよそ9割がストレートネックだとも言われていて、うつむいた姿勢になることが多い人はストレートネックの確率が高いです。例えば、前かがみの姿勢で仕事をしている人、長時間パソコンをする人、枕が高い人、スマホを絶えず操作している人等は要注意。パソコンやスマートフォンの画面を見て猫背になると首の前側の筋肉が緊張した状態になり、頭と首が前に出てしまいます。毎日のように同じ姿勢を続けてしまうと、筋肉が緊張して首の骨が前方に引っ張られてストレートネックになってしまいます。ストレートネックであるかどうかの自己検査は、立ったままでも座ったままでもできます。姿勢を正して天井を見上げた時にスムーズに何の苦や痛みも無く天井を見上げられれば大丈夫ですが、痛みや首の後ろが突っ張ったような場合にはストレートネックの疑いが高いです。普段から猫背にならないように正しい姿勢を意識して生活することを心がけましょう。

リバイタルグラナスの口コミ【トライアルキットを試してみました】
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