リバイタルグラナストライアルキット

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べたつく夏でも涼しげ透光肌☆資生堂の「リバイタルグラナス」がトライアル価格&送料無料でお得!洗練された大人のツヤ肌に。

資生堂リバイタルグラナストライアルキット

グリーンスムージー、透明美肌に効果あり☆レシピはこれ♪

美肌を目指すグリーンスムージーレシピ☆

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美肌効果あり!のグリーンスムージーのレシピをご紹介します♪年中、ストレスや紫外線、不規則な生活習慣などでなかなか美肌に近づけない・・!と悩む女性のための、「グリーンスムージーでゲットできる」透明美肌レシピをご紹介!

グリーンスムージー飲むならこれ♪人気ランキング
おすすめのグリーンスムージーをランキング♡ ダイエットにデトックスに美肌に・・とおしゃれ女子に大人気のスムージー。なかでも注目&人気...

フルーツと野菜たっぷり!のグリーンスムージーレシピ

バナナ・ほうれん草・パセリのグリーンスムージーレシピ

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ほうれん草とパセリに含まれる豊富なビタミンCで白い肌に♪パセリのカロテン効果で潤いのある肌作りができますよ。

バナナ 1本
ほうれん草(葉の部分)2枚
パセリ 1株
豆乳 200ml

バナナとほうれん草とパセリはそれぞれ2センチくらいに切る。
すべての材料をミキサーにかけてブレンドすればできあがり。バナナの甘みで、パセリの苦味も気にならないですよ。

アボカド・チンゲン菜・キウイフルーツのグリーンスムージーレシピ

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キウイのビタミンCパワーで紫外線対策ができるスムージーレシピです♪
紫外線の多い時期に積極的に取り入れたいキウイと、ビタミンEを豊富に含むアボカド。アボカドには肌や粘膜を丈夫にする効果が。チンゲン菜のビタミンAは肌荒れ改善に効果的!

アボカド 2分の1個
チンゲン菜 2枚
キウイフルーツ 1個
水 250ml
はちみつ 大さじ2

アボカドは2センチくらいのいちょう切りに、チンゲン菜は2センチの長さにカット。キウイは5ミリくらいの薄いいちょう切りに。

キウイ以外のすべての材料をミキサーに入れてブレンドしたあとにキウイフルーツを加えて軽くミキシング。

グリーンスムージーじゃないけど・・美肌に効くフルーツスムージーレシピ

グレープフルーツとオレンジのスムージーレシピ

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疲れを感じている時やストレスが溜まってイライラしている時におすすめのフルーツスムージー。ビタミンCたっぷりの柑橘類でリフレッシュ☆

グレープフルーツ 1/2個
オレンジ 1個
レモン 1/4個
氷 50グラム

グレープフルーツなどすべてのフルーツを1.5センチ厚さくらいのイチョウ切りにする。材料をすべてミキサーにかければできあがり。

イチゴとクコの実のフルーツスムージーレシピ

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ローラや道端アンジェリカなどの人気モデルたちも、美肌のために持ち歩くほどの人気のスーパーフード、『クコの実』を使ったスムージーレシピです。そのまま食べると食べづらい方にもぴったり。クコの実には、薬膳料理にも使われていて老化防止や強壮、美肌に効果絶大。

イチゴ 大4個
クコの実 大さじ2/1
豆乳 200ml
はちみつ 大さじ1

イチゴは4等分くらいにカット。クコの実はひたひたの水に10分ほどつけてふやかしておく。
すべての材料をミキサーにかければできあがり♡